Psychoterapia krok po kroku – od pierwszej konsultacji do świadomej decyzji o dalszej pracyMyśl o psychoterapii często dojrzewa stopniowo. Dla niektórych momentem przełomowym jest sytuacja, w której podobne problemy zaczynają regularnie powracać. Zdarza się również, że ktoś nie doświadcza jednego wyraźnego kryzysu, ale odczuwa potrzebę dokładniejszego przyjrzenia się swoim emocjom. Początek procesu może służyć określeniu, czym właściwie warto się zająć.Od konsultacji do decyzji o dalszej pracy – co dzieje się na początku?Pierwszej rozmowy nie warto wyobrażać sobie jako szybkiej instrukcji dotyczącej dalszego postępowania. Może to być przede wszystkim okazja do przedstawienia najważniejszych trudności i oczekiwań. W trakcie konsultacji mogą pojawić [ Read More ]